01
《战国策》有言：“士为知己者死，女为悦己者容。”
这句话，本身的意思是说:
男人愿意为了懂得自己、欣赏自己的人献身牺牲。
女人愿意那些让自己开心的人，梳妆打扮。
但从另一个角度看这句话，就能发现它的另一层含义。
当女人学会悦己的时候，她自然可以容光焕发。
在生活中，我们总能看到很多女人，想尽一切办法，想要留住自己的青春美貌。
为了实现自己的目标；
她们用各种方法来养生，吃药、节食，没有她们不敢去尝试。
可时光匆匆，岁月的流逝，是谁都无法抵抗的事实。
那些外在的努力，终究不能起到太大的作用。
但这并不代表着，就真的没有办法，最好的养生方式，其实非常简单，就两个字：悦己。
做到了这一点，女人的美好，自然会由内而外的散发出来，养生也就达到了效果。
02
悦己，是为修心。
一个人的行为举止，源自于自己的内在心态。
而不同的心态，影响的，是人们的整个生活。
由于个性观念的不同，女人在面对人生种种的时候，会产生很多不同。
一样的事情，有的女人愁眉不展，陷入不虞的心情里无法自拔。
有些女人却毫不在意，依旧快乐的过自己的日子。
这种不同，归根结底，是心态的问题。
倘若，没有养好自己的心，无论生活水平有多好，都会很容易走进不开心的境遇当中。
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